أهم 11 من فوائد البطيخ لمرضى الكلى
تعرف على أبرز فوائد البطيخ لمرضى الكلى ، إذ يُعد البطيخ من الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية، وينقسم إلى عدة أنواع منها البطيخ بالبذور، والبطيخ الخالي من البذور، والبطيخ البرتقالي، والبطيخ الأصفر، وتُعد قارة أفريقيا هي الموطن الأصلي لفاكهة البطيخ، وثمرة البطيخة الواحدة تتميز بحجمها الكبير ووزنها الثقيل، ولها قشرة خارجية خضراء صلبة، ويتميز قلبها باللون الأحمر، وللبطيخ الكثير من الفوائد للكلى، نوضحها من خلال سطور هذا المقال على موسوعة.
فوائد البطيخ لمرضى الكلى
يُعرف البطيخ باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة والجسم، ومنها البروتين، الكربوهيدرات، الدهون، السكر، الألياف الغذائية، المعادن، والفيتامينات.
ويُعد البطيخ من الفواكه الضرورية لمرضى الكلى، نظرًا لفوائده التالية:
- أشارت إحدى الدراسات العلمية الحديثة، إلى أن تناول البطيخ يساعد على إدرار البول، وإزالة السموم من الجسم.
- البطيخ مفيد لمرضى الكلى، بفضل احتواء مستخلصات لبه على خصائص مضادة لمجرى البول، ومن ثم فهي تزيد من النتاج البولي، وتتحسن صحة المرضى.
- محتوى البطيخ العالي من عنصر البوتاسيوم، ينظم المستويات الحمضية في البول، كما أن البوتاسيوم يخفض ضغط الدم، وهو ما يؤثر بالإيجاب على صحة الكلى.
- يُعد البطيخ من الأطعمة المفيدة لمرضى مضاعفات الكلى، لأنه يحتوي على أحد أنواع مضادات الأكسدة وهو الليكوبين، والذي يحطم جذور الأكسجين الحرة الضارة الناتجة عن عملية الأكسدة في الخلايا، وهو ما يقلل من أعراض المضاعفات الكلوية.
- يقلل البطيخ من مخاطر تكون الحصوات على الكلى، بفضل دوره في التقليل من تركيز حمض اليوريك في الدم.
فوائد قشر البطيخ للكلى
من أبرز فوائد قشر البطيخ للكلى ما يلي:
- يعمل عنصر البوتاسيوم الموجود في قشرة البطيخ على تسكين آلام الكلى.
- يساهم قشر البطيخ في علاج التهابات الكلى، بفضل محتواه من الليكوبين والبوتاسيوم وفيتامين سي والزنك.
- أثبتت عدة أبحاث أن قشر البطيخ يلعب دورًا في تنشيط الدورة الدموية، ووصول الدم إلى مختلف أعضاء الجسم ومنها الكلى، وبالتالي القيام بوظيفتها على النحو الأمثل.
البطيخ لمرضى الفشل الكلوي
هناك نظام غذائي يلتزم به مرضى الفشل الكلوي المزمن، إذ يتميز هذا النظام بقلة السوائل وبعض المعادن مثل البوتاسيوم والفسفور والصوديوم.
- وهذا النظام ينطبق أيضًا على البطيخ عند تناوله من قِبل مرضى الفشل الكلوي.
- إذ أن الكمية المناسبة لمرضى الفشل الكلوي الذين يخضعون لجلسات غسيل كلى، هي كوب واحد فقط من البطيخ المُقطع، وهي الكمية المقبولة أيضًا بالنسبة لنسبة البوتاسيوم بها والمسموح بها لهذه الفئة.
هل البطيخ يفتت الحصى
يتساءل البعض عن مدى فاعلية البطيخ في تفتيت الحصوات التي تتكون على الكلى.
- وتجدر الإشارة إلى أنه يُعرف عن البطيخ بأنه من أفضل الأطعمة التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى.
- وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الماء، الذي يمنع تكوّن تلك الحصوات.
- كما أن المحتوى العالي من البوتاسيوم في البطيخ، يلعب دورًا فعالًا في إذابة وتفتيت حصوات الكلى.
أضرار البطيخ لمرضى الكلى
على الرغم من الفوائد المتعددة لتناول البطيخ بالنسبة لمرضى الكلى؛ إلا أن هناك بعض محاذير لتناوله وهي:
- الإفراط في تناول البطيخ يضر بمرضى الكلى، إذ يتراكم البوتاسيوم في الدم نتيجة لعدم عمل الكلى بشكل طبيعي، وهو ما يؤثر بالسلب على الوظائف الطبيعية للقلب، ويؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تناول مرضى الكلى للبطيخ ذو المحتوى العالي من البوتاسيوم، قد يؤدي إلى ارتفاع نسبته في الدم، وبالتالي تزداد الآثار السلبية للكلى، وتتفاقم أعراضها.
اقرأ أيضًا: فوائد البطيخ للكلى