روتين - منصة جوا

التغلب على الخمول باستخدام التحفيز الفعّال

يعتبر الخمول أو قلة النشاط من المشكلات الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على حياتنا الشخصية والمهنية. في ظل عالم مليء بالتحديات والفرص، يمكن أن يكون الخمول عقبة تحول