فوائد السكن قرب المساحات الخضراء: صحة أفضل

فوائد السكن قرب المساحات الخضراء: صحة أفضل
(اخر تعديل 2023-12-11 16:42:55 )
بواسطة

المساحات الخضراء، مثل الحدائق والمتنزهات والمناطق الطبيعية الأخرى، لها فوائد عديدة للصحة الجسدية والنفسية للإنسان. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من المساحات الخضراء يتمتعون بصحة أفضل، ويعانون من أمراض أقل، ويعيشون لفترة أطول، وقد تعود على الأفراد بالعديد من الفوائد خاصة من يسكنون بالقرب من هذه المساحات، والتي يمكن عرضها فيما يلي من خلال المقال التالي عبر موقع موسوعة.

فوائد السكن قرب المساحات الخضراء

تتعدد فوائد السكن قرب المساحات الخضراء، والتي تشمل الفوائد الصحية والنفسية والبيئية والاجتماعية، ويمكن توضيحها فيما يلي:

الفوائد الصحية

  • تحسين الصحة العقلية: أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من المساحات الخضراء لديهم مستويات أقل من التوتر والقلق والاكتئاب، ومستويات أعلى من السعادة والرضا عن الحياة.
  • تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة: ترتبط المساحات الخضراء بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وبعض أنواع السرطان.
  • تحسين جودة النوم: أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من المساحات الخضراء لديهم نوم أكثر راحة وصحة.
  • تعزيز النشاط البدني: تسهل المساحات الخضراء ممارسة الرياضة، مثل المشي والجري وركوب الدراجات.

الفوائد النفسية

  • تعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء: ترتبط المساحات الخضراء بالشعور بالراحة والاسترخاء، مما قد يساعد على تقليل التوتر والقلق.
  • تحسين مهارات التواصل الاجتماعي: توفر المساحات الخضراء فرصًا للتفاعل الاجتماعي، مثل ممارسة الأنشطة مع الجيران أو تنظيم الأحداث المجتمعية.
  • زيادة الشعور بالانتماء للمكان: ترتبط المساحات الخضراء بالشعور بالانتماء للمكان، مما قد يعزز الرفاهية الاجتماعية والعاطفية.

الفوائد البيئية

  • تقليل التلوث: تساعد المساحات الخضراء على تقليل التلوث الجوي من خلال امتصاص الغازات الضارة، مثل ثاني أكسيد الكربون.
  • تحسين جودة الهواء والماء: تساعد المساحات الخضراء على تحسين جودة الهواء والماء من خلال امتصاص الملوثات وتوفير مناطق للتدفق الطبيعي للمياه.
  • تعزيز التنوع البيولوجي: توفر المساحات الخضراء موائل للنباتات والحيوانات، مما يساهم في الحفاظ على التنوع البيولوجي.

الفوائد الاجتماعية

  • تعزيز الأمن: أظهرت الدراسات أن المساحات الخضراء يمكن أن تساعد في تعزيز الأمن من خلال توفير مناطق للمراقبة العامة.
  • زيادة قيمة العقارات: ترتبط المساحات الخضراء بزيادة قيمة العقارات.

الفوائد الاقتصادية

  • تقليل تكاليف الرعاية الصحية: قد تساعد المساحات الخضراء في تقليل تكاليف الرعاية الصحية من خلال الحد من انتشار الأمراض المزمنة.
  • زيادة الإنتاجية: أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من المساحات الخضراء لديهم إنتاجية أعلى في العمل.

فوائد المساحات الخضراء

المساحات الخضراء لها العديد من الفوائد والتي يمكن توضيحها فيما يلي:

  • تحسين الصحة العقلية: أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من المساحات الخضراء لديهم معدلات أقل من الاكتئاب والقلق والتوتر. كما أن لديهم مستويات أعلى من السعادة والرضا عن الحياة.
  • تحسين الصحة الجسدية: يمكن أن تساعد المساحات الخضراء في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسمنة. كما أنها يمكن أن تساعد في تحسين النوم وتقليل الألم.
  • تحسين جودة الهواء: يمكن أن تساعد الأشجار في امتصاص الملوثات من الهواء، مما يساعد على تحسين جودة الهواء.
  • توفير المأوى للحياة البرية: يمكن أن توفر المساحات الخضراء ملاذا للحياة البرية، مما يساعد على الحفاظ على التنوع البيولوجي.
  • زيادة القيمة العقارية: يمكن أن تزيد المساحات الخضراء من قيمة العقارات المجاورة.

مخاطر المساحات الخضراء على السكان

تُعرف المساحات الخضراء بأنها المناطق المكتظة بالنباتات، مثل الحدائق والمتنزهات والغابات. تُعد المساحات الخضراء من العناصر المهمة في البيئة الحضرية، حيث توفر العديد من الفوائد الصحية والبيئية والاجتماعية ومع ذلك، هناك بعض المخاطر المحتملة المرتبطة بالمساحات الخضراء، والتي يمكن أن تؤثر على السكان، ومن هذه المخاطر ما يلي:

  • المخاطر الصحية: ترتبط المساحات الخضراء بانخفاض معدلات الإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. ومع ذلك، فقد وجدت بعض الدراسات أن التعرض لمستويات عالية من الأوزون في الغلاف الجوي، والذي ينتج عن تلوث الهواء، قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.
  • المخاطر الاجتماعية: قد تؤدي المساحات الخضراء إلى زيادة الجريمة في بعض المناطق، حيث قد تكون موطنًا للجريمة أو المخدرات، كما أن التعرض لمستويات عالية من الضوضاء في المناطق الحضرية، والتي قد تنتج عن حركة المرور أو الأنشطة الترفيهية، قد يكون مرتبطًا بزيادة التوتر والقلق.
  • المخاطر البيئية: قد تؤدي المساحات الخضراء إلى زيادة خطر الحرائق، حيث توفر الوقود للأشجار والشجيرات، كما أن الأوراق المتساقطة من الأشجار قد تؤدي إلى انسداد القنوات والصرف الصحي، مما قد يتسبب في حدوث فيضانات.

فوائد السكن قرب المساحات الخضراء: صحة أفضل وحياة أطول