تجربتي في علاج الشرخ بالفازلين والطرق الطبيعية
يعد الفازلين الطبي من الطرق التي يمكن استخدامها كطريقة علاج طبيعية، إذ يساعد في تقليل الالتهاب وألم الشرخ وعلى هذا يفضل استشارة الطبيب للتأكد من مناسبته مع حالة المريض، وذكر بعض الأشخاص تجاربهم في استخدام مادة الفازلين للبواسير ومدى فعاليته في تخفيف الألم، وعلى هذا سوف نذكر تجارب بعض الأفراد وطريقة استخدامه مع زيت الزيتون من خلال موقع موسوعة.
تجربتي في علاج الشرخ بالفازلين والطرق الطبيعية
وضح بعض الأشخاص تجاربهم مع علاج الشرخ من خلال الفازلين، إذ أنه من المواد المهدئة التي تعمل على تقليل أعراض الألم.
- التجربة الأولى: أشار شاب أنه أصيب بشرخ شرجي الذي بسببه كان يشعر بألم شديد في تلك المنطقة، حيث قام بوضع القليل من الفازلين مع كمية من زيت الزيتون مع التدليك وبالفعل شعر بالتحسن وقل الألم.
- التجربة الثانية: تذكر فتاة أنها كانت تعاني من ألم بسبب الشرخ، وعلى هذا قامت بدهن الفازلين مرتين في اليوم وذلك مرة في الصباح وأخرى في الليل، وبالفعل شعرت بتحسن كبيرة واختفي الألم بشكل تدريجي.
طريقة استخدام الفازلين لعلاج الشرخ
من السهل استخدام الفازلين لعلاج الشرخ بصورة بسيطة، ومن الضروري في حالة التعرض لأي ضرر أو آثار جانبية أن يتم تجنبه.
- يستخدم الفازلين عادة كمرطب للبشرة وحاجز حماية للترطيب وعلى الرغم من أنه يمكن استخدامه في بعض الحالات لتخفيف الأعراض المرتبطة بالشرخ، إلا أنه ليس علاجًا مباشرًا للشرخ.
- الحفاظ على نظافة المنطقة: قم بتنظيف المنطقة المتأثرة بشكل جيد باستخدام الماء الدافئ والصابون اللطيف جفف المنطقة جيدًا بعد الغسيل.
- تطبيق مرهم ملطف: يمكن استخدام مرهم ملطف مثل مرهم اللانولين لتهدئة وترطيب المنطقة المتأثرة وتقليل الاحتكاك وبمرور الوقت سوف سوف تتحسن المنطقة بشكل سريع.
- تجنب العوامل المهيجة: تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية أو المنتجات التي قد تسبب تهيجًا في المنطقة المتأثرة.
- زيادة تناول الألياف: تناول الألياف الغذائية بكميات كافية وشرب السوائل يمكن أن يساعد في تليين البراز وتخفيف الإمساك، مما يسهم في تقليل الضغط على المنطقة المتأثرة.
- الحمامات الدافئة: يمكن أن تكون الحمامات الدافئة بمثابة تسكين للألم وتعزيز الشفاء يمكنك الجلوس في حوض صغير يحتوي على ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- إذا استمر الشرخ في الألم أو التهيج أو تفاقمت الأعراض، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب.
تابع أيضاً: فوائد الفازلين لاثار حب الشباب والبشرة وأضراره
علاج الشرخ بالمنزل
علاج الشرخ في المنزل يشمل عددًا من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتخفيف الأعراض وتعزيز عملية الشفاء، إذ يجب أن يتم الحفاظ على نظافة الجسم بشكل دائم مع تجنب المواد التي تسبب مضاعفات.
- الحفاظ على نظافة المنطقة: قم بتنظيف المنطقة المتأثرة بلطف باستخدام الماء الدافئ والصابون اللطيف جفف المنطقة جيدًا بعد الغسيل.
- استخدام مرهم ملطف: يمكن استخدام مرهم ملطف مثل مرهم اللانولين أو مستحضرات البتروليوم لتهدئة وترطيب المنطقة المتأثرة. ضع طبقة رقيقة من المرهم على الشرخ بعد كل مرة تنظف فيها المنطقة.
- تجنب العوامل المهيجة: تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية أو المواد المهيجة للمنطقة المتأثرة، مثل الصابون القوي أو المنتجات ذات العطور القوية.
- زيادة تناول الألياف: تناول الألياف الغذائية بكميات كافية وشرب السوائل يمكن أن يساعد في تليين البراز وتخفيف الإمساك، مما يقلل الضغط على المنطقة المتأثرة.
- تجنب إجهاد الأمعاء: حاول تجنب إجهاد الأمعاء عند التبرز، قم بالاسترخاء ولا تحاول التحمل بقوة. يمكن استخدام الملينات الطبيعية بعد استشارة الطبيب لتسهيل التبرز.
- الحمامات الدافئة: جلسات الحمامات الدافئة يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والتهيج، وتعزيز الشفاء قم بالجلوس في حوض صغير يحتوي على ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- إذا استمر الشرخ في الألم أو التهيج أو تفاقمت الأعراض، أو إذا كنت تعاني من نزيف شديد، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب.
تابع أيضاً: وصفة إزالة الشعر بالفازلين وبدون ألم
طرق الوقاية من الشرخ
للوقاية من الشرخ والحفاظ على صحة الجلد وتجنب حدوث المشاكل المرتبطة به، يمكنك اتباع بعض الإجراءات الوقائية التالية:
- شرب الكمية المناسبة من الماء: تناول كمية كافية من الماء يساعد في ترطيب الجلد وتليين البراز، مما يقلل من احتمالية حدوث الإمساك وتجفيف الجلد.
- تناول الألياف الغذائية: تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة يساعد في تليين البراز وتحسين صحة الأمعاء والتي على أثرها يشعر الشخص باختفاء الألم.
- تجنب الإمساك: حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام للحفاظ على وظيفة جيدة للأمعاء وتجنب الإمساك.
- تجنب الإجهاد أثناء التبرز: حاول عدم التحمل بقوة عند التبرز وتجنب الإجهاد الزائد على الأمعاء. قد تساعد تقنيات التنفس العميق والاسترخاء قبل التبرز في تخفيف التوتر وتسهيل العملية.
- الحفاظ على نظافة المنطقة: قم بتنظيف منطقة الشرج بلطف باستخدام الماء الدافئ والصابون اللطيف بعد التبرز مع ضرورة تجفيف المنطقة بلطف بدون فرك.
- استخدام مرطبات: استخدم مرطبات طبيعية مثل الفازلين أو مستحضرات البتروليوم لترطيب المنطقة المحيطة بالشرج وتقليل الاحتكاك.
- تجنب المواد المهيجة: قم بتجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية أو المنتجات التي تحتوي على مواد مهيجة للبشرة في المنطقة المحيطة بالشرج.
- ممارسة الرياضة: ممارسة النشاط البدني بانتظام يساعد على تحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة الجلد ووظيفة الأمعاء.
- تجنب الإمساك الناتج عن الإسهال: حاول تجنب التقلبات الشديدة في نمط البراز، حيث إن الإسهال المتكرر يمكن أن يتسبب في تهيج وتشقق الشرج.
- إذا كنت تعاني من مشاكل مستمرة مع الشرخ أو تعاني من أعراض شديدة، فيفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك بالعناية المناسبة.
تابع أيضاً:تجربتي في علاج الشرخ بالفازلين للاطفال
الفازلين وزيت الزيتون لعلاج الشرخ
الفازلين وزيت الزيتون يستخدمان في بعض الأحيان كعلاج منزلي لتخفيف الأعراض المرتبطة بالشرخ الشرجي وتعزيز عملية الشفاء، إليك كيفية استخدام الوصفة للتخلص من الألم.
- الفازلين: يعتبر الفازلين مرطبًا طبيعيًا ويمكن استخدامه لترطيب المنطقة المتأثرة بالشرخ الشرجي. يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- من اللازم قبل الاستخدام تأكد من أن المنطقة نظيفة وجافة، ثم ضع كمية صغيرة من الفازلين على قمة الإصبع النظيف.
- يلزم تدليك الفازلين بلطف على المنطقة المصابة بالشرخ مع تكرر هذه الخطوات بعد كل مرة تقوم فيها بتنظيف المنطقة.
- زيت الزيتون: زيت الزيتون له خصائص ترطيبية ومهدئة للجلد، ويمكن استخدامه لتخفيف الأعراض المرتبطة بالشرخ الشرجي.
- تأكد من أن المنطقة نظيفة وجافة قبل الاستخدام ثم قم بتسخين كمية صغيرة من زيت الزيتون حتى يكون دافئًا، ولكن ليس ساخنًا جدًا.
- استخدم قطعة قطنية نظيفة أو قطعة قماش ناعمة لتطبيق الزيت على المنطقة المتأثرة مع تدليك الزيت بلطف على المنطقة المصابة بالشرخ.
- يمكنك القيام بهذه العملية مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، مع ذلك يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج منزلي للشرخ الشرجي. قد يوصي الطبيب بخيارات أخرى تعتمد على خصائص الحالة وشدة الأعراض.
تابع أيضاً: خلطات علاج تشقق القدمين بالفازلين وصفات مجربة فعالة