استراتيجيات فعالة للتحكم في العصبية العصبية وتأثيرها على حياتنا تعتبر العصبية من العواطف التي قد تؤثر بشكل ملحوظ على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الشخصية. يعاني الكثير منا من صعوبة في التحكم في ردود
