فوائد حلف الليمون للكلى وطريقة استخدامه واضراره

من المتعارف عليه أن العلاج الطبيعي من أفضل أنواع الطرق العلاجية التي يمكن أن يحصل عليها المريض، وذلك لعدم وجود الكثير من الأضرار الصحية بها، ومنها طريقة علاج حصى الكلى باستخدام حلف الليمون، والذي سوف نتعرف على كيفية علاجه واستخدامه والأضرار المحتملة من تلك الطريقة في العلاج من خلال موقع موسوعة.

فوائد حلف الليمون للكلى

يحتوي حلف الليمون على كمية كبيرة من السترات، وهي مادة من أهم المواد المانعة لتكون الحصوات في الكلى، لذا فهو من أفضل الطرق الطبيعية الحامية للكلى من تكون المزيد من الحصوات أو حمايتها من تكون الحصوات في بدايتها.

من الجدير بالذكر أن المادة الأصلية المانعة لتطون الحصوات في الكلى هي مادة سترات البوتاسيوم والتي لا يتعادل حلف الليمون معها في درجة الحفاظ على الكلى من تكون الحصوات، إلا أن هذا لا يمنع تمكنه الكبير من حفظ الكلى بنسبة كبيرة من تجمع الحصوات بنتيجة متقاربة معها.

القيمة الغذائية في الليمون

ندرج في الجدول التالي القيمة الغذائية الكامنة في الليمون شاملة الحلف الخاص به:

محاذير استخدام حلف الليمون

تتواجد العديد من المحاذير الواجب الانتباه لها في حالة الرغبة بالعلاج باستخدام أيًا من الليمون أو حلف الليمون، وهي تتمثل في النقاط التالية:

• ارتجاع المريء: لا يجب استخدام حلف الليمون في علاج الكلى في حالة المعاناة من ارتجاع المريء، وذلك لكونه أحد أهم المحاذير التي يجب تجنبها لما يتسبب به حلف الليمون من زيادة في الارتجاع المرئي، كما أنه يزيد من نسبة الحمض المرتجع.
• تقرحات الفم: يتسبب العلاج باستخدام حلف الليمون أو الليمون بشكل عام في زيادة الشعور بالحرقة في الفم والإحساس بالمذاق اللاذع.
• تسوس الأسنان: قد ينتج عن تناول الليمون بشكل مستمر إلى تآكل المينا الخاصة بالأسنان، وينتج عن ذلك تسوس الأسنان وإصابتها بالنخر.

أضرار حلف الليمون

أكدت الدراسات العلمية أن حلف الليمون من الأطعمة الغير حاوية على نسبة عالية من الضرر في حال تم تناوله ضمن الوجبات اليومية، أو وجبات الطعام بشكل عام.

من الجدير بالذكر أن حلف الليمون من الأمور الغي ضارة في فترة الحمل أو فترة الرضاعة، وذلك في حال تم تناوله ضمن الوجبات اليومية، ولكن هذا لا يمنع وجوب استشارة الطبيب المعالج في حالة الرغبة في استخدامه كنوع من أنواع العلاجات الطبيعية، وذلك حتى لا يتسبب في أي نوع من أنواع الضرر للأم أو للجنين.

وصفات حلف الليمون لعلاج الكلى

أدرج العديد من مستخدمي حلف الليمون العديد من الوصفات الهامة، والتي تساعد على علاج حصى الكلى بطريقة آمنة وخالية من أي نوع من أنوع الضرر التي يمكن أن يحملها حلف الليمون، ومن ضمن تلك الوصفات:

• مزج ربع كوب من عصير الليمون مع ربع كوب من زيت الزيتون وشربه الخليط بشكل يومي، على أن يتم شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم.
• مزج نصف كوب من عصير الليمون مع ما يقارب اللتر أو اللتر ونصف من الماء والاستمرار بشربه خلال اليوم.
• خلص القليل من الليمون مع ملعقة من العسل الأبيض والزنجبيل وشربهم في الصباح الباكر، وذلك لاحتواء الخليط على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والجراثيم والميكروبات في الجسم.

يجب التنبيه على أن شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم من أهم الطرق العلاجية المساعدة على التخلص من حصى الكلى المتراكمة في الجسم، حيث إن لها القدرة على تنقية الكلى والجسم بشكل عام من كافة السموم والرواسب المتواجدة به، وذلك عن طريق عميلة الإخراج التي يجب أن تتم لما يقارب السبع أو الثماني مرات في اليوم الواحد لضمان خروج أكبر كمية من الرواسب المتراكمة في الجسم.

أفضل وقت لتناول حلف الليمون

أكد الأطباء أنه لا وقت معين يمكن من خلاله الحصول على أفضل فائدة للليمون، حيث يمكن الحصول عليه وعلى الفائدة الكامنة به من خلال تناوله في أي وقت في اليوم، ولكن يمكننا القول أن أفضل وقت لتناول حلف الليمون هو الصباح الباكر على الريق، وذلك ليتمكن من تخليص الجسم من السموم والرواسب المتواجدة فيه وموازنة درجة الحموضة المتواجدة به.

النظام الغذائي الهام للتخلص من حصى الكلى

تتواجد العديد من النصائح التي يمكن من خلالها التخلص من حصى الكلى المتراكمة، وهي تتمثل في التالي:

• تجنب تناول الأطعمة الحاوية على نسبة عالية من الأوكسالات، وهي عنصر من أهم العناصر المتسببة في زيادة خطر الحصى على الكلى، وهي تتواجد في الأطعمة التالية:
  • الشمندر.
  • اللوز.
  • السبانخ.
• التقليل من تناول الأطعمة الحاوية على نسبة عالية من البيض والمأكولات البحرية واللحوم، حيث إنها تحتوي على نسبة عالية من حمض البوليك، وهو أحد أهم الأحماض المتسببة في زيادة خطر الإصابة بتراكم حصوات الكلى.
• تقدر كمية الماء المناسب شربها في اليوم الواحد للتخلص من من حصوات الكلى بمقدار 8 إلى 10 أكواب من الماء.
• التقليل من تناول الأطعمة الحاوية على نسبة عالية من الصوديوم، مثل: الأملاح، حيث إنها تسبب في زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم مما يزيد من تراكم الحصوات على الكلى.

أطعمة مفيدة للتخلص من حصى الكلى

بالإضافة إلى حلف الليمون تتواجد العديد من الأطعمة الأخرى التي يمكن من خلال التخلص من حصى الكلى الضارة بشكل طبيعي وآمن، وهي تتمثل في التالي:

• زيت الزيتون.
• الجرجير.
• الثوم.
• البصل.
• بياض البيض.
• العنب الأحمر.
• التوت الأزرق.
• القرنبيط.
• الملفوف.
• الدجاج الخاص من الجلد.
• الفلفل الحلو.
• الأناناس.

طرق طبيعية للتخلص من حصى الكلى

تتواجد العديد من الطرق الطبيعية الأخرى التي يمكن من خلالها التخلص من حصى الكلى، ومنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، ومن ضمنها ما يلي:

• عصير الرمان: يحتوي عصير الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهي إحدى أهم المواد المساعدة على التخلص من حصى الكلى والحفاظ على صحتها وقدرتها على التخلص من السموم.
• خل التفاح: يضم خل التفاح حمض الخليك، وهو أحد أهم الأحماض المساعدة على التخلص على حصى الكلى المتراكمة، كما أن له الكثير من الفوائد الأخرى والتي تمكن في قدرته على مساعدة الكلى في التخلص من التراكمات الخاصة بها بشكل دوري مما يمنع تراكم الحصى مرة أخرى.
• عصير الريحان: يحتوي عصير الريحان على نسبة عالية من حمض الأسيتيك ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب لذا فهو من أفضل أنواع المشروبات العشبية القادرة على التخلص من أكبر كمية مناسبة حصى الكلى.
• عصير الكرفس: وُجدت بعض الأقاويل الناصة على أن عصير الكرفس من أنواع المشروبات القادرة على التخلص نسبة من حصى الكلى.

يجدر التنبيه على أن جميع الطرق السابقة يجب استشارة الطبيب المعالج قبل الإقبال على تناولها للتخلص من حصى الكلى، وذلك لعدم تعريض الجسم لأي نوع من أنواع الخطر في حال حمل الجسم أي نوع من أنواع التحسس في حالة الاستمرار على تناول تلك المشروبات.